Activités aquatiques

Aquatraining

Renforcez l’intégralité de votre corps au rythme des ateliers qui vous sont proposés, avec l’utilisation de matériels très variés (haltères, vélo aquatique, frites…).

Tout y passe : ceinture abdominale, bras, fessiers… Un véritable parcours de santé !

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme
Horaires
Jeudi11h45