Activités aquatiques
Aqua Soft
Envie de reprendre une activité sportive en douceur, l’Aquasoft est l’activité idéale ! Vous travaillerez l’ensemble de votre corps : d’un côté l’eau facilitera certains mouvements et de l’autre l’utilisation de la résistance permettra de vous muscler sans traumatisme ou risque de blessure.
LES BIENFAITS DE L’ACTIVITÉ – Renforcement musculaire sans impact traumatique |
À SAVOIR TRANCHE D’ÂGE NIVEAU REQUIS MATÉRIEL NÉCESSAIRE |