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Planning des coursPlanning valable à partir du 5 septembre 2022

Dim.

Lundi

Mar.

Matin

Cuisses Abdos Fessiers10:15 - 11:00 Stretching11:00 - 11:30

Midi

Biking12:30 - 13:30

Après-midi

Body Pump17:30 - 18:15

Soir

Aero'Dance18:30 - 19:15 Cuisses Abdos Fessiers19:30 - 20:15

Lun.

Mardi

Mer.

Matin

Circuit training10:15 - 11:00

Midi

Cross Training12:30 - 13:15

Après-midi

Body Balance17:30 - 18:15

Soir

Biking18:30 - 19:30 Body Pump19:30 - 20:15

Mar.

Mercredi

Jeu.

Matin

Body Pump10:15 - 11:00

Midi

Body Balance12:30 - 13:15

Après-midi

Cardio Boxing17:30 - 18:15

Soir

Cuisses Abdos Fessiers18:30 - 19:15 Biking19:30 - 20:30

Mer.

Jeudi

Ven.

Matin

Body Balance10:15 - 11:00

Midi

Body Attack12:30 - 13:15

Après-midi

Circuit training17:45 - 18:30

Soir

Body Pump18:45 - 19:30

Jeu.

Vendredi

Sam.

Matin

Biking10:15 - 11:15

Midi

Body Pump12:30 - 13:15

Après-midi

Body Attack17:45 - 18:30

Soir

Body Balance18:45 - 19:30

Ven.

Samedi

Dim.

Matin

Midi

Après-midi

Soir

Sam.

Dimanche

Lun.

Matin

Midi

Après-midi

Soir

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Fitness hors vacances 2022-2023

Fitness vacances automne 2022